Szomjoltó a természetből

Összetevő javaslat:

12 levél podagrafű (köszvényfű)
1 szár kerekrepkény (földiborostyán)
2 szár borsmenta
1 liter almalé
1 liter ásvány- vagy ivóvíz
1 citrom

Előkészítés:

A gyógynövény csokrot tegyük bele, jól nyomkodjuk meg és rakjuk hűvős helyre. Legalább 5 óra után vegyük ki a csokrot, esetleg adjunk hozzá egy citromot és vízzel töltsük fel.

Forrás: HKC Regina Müller