Természet-Mezítláb-Kneipp Vándorút Wildhausban

A természet-mezítláb-Kneipp vándorút felavatására 2015. június 27-én kerül sor.

A toggemburgi hegyvidék Kelet-Svájc közepén fekszik, jó egy órányi autóútra a zürichi reptértől és a Bodeni tótól. Wildhausban a Toggenburg felső részén az érdeklődő túrázók csodás Kneipp létesítményekre bukkanhatnak. EzekWildhaus napos oldalán a tengerszint felett 900 és 1400 méter között találhatók.

A Felső-Toggenburg napos oldalán a „kneippezést“ kipróbálni felejthetetlen természetközeli és egészségre ható élmény azegész családnak. A természet-mezítláb-Kneipp vándorút a gamplüti Panoráma centrumban kezdődik. Itt több Kneipp állomás is található, mint például a víztaposó is. Az út kezdetben mintegy 500 méteren aszfalton keresztül vezet. Aztán jön az emelkedő – leghatásosabban mezítláb- megmászása kellemes alpesi legelőkön keresztül, fel egészen a hegyi vendégházig a Gamplütben. Útközben mind az öt érzékszervünket érintő élményekhez juthatunk.! Adja át magát a kellemes élménynek!

Az egész családnak ideális

Start/cél: völgyállomás Gamplüt / Hegyi vendégház Gamplüt

Távolság: kb. 2,6 km

Időtartam: kb. 1 óra

Szintkülönbség: 275 m

Nehézségi fok: könnyű

Egyéb információ: mozgáskorlátozottak hegyi libegővel tudnak a hegyre utazni

Állomások

  • Talstation Gamplüt

    Akadálymentes Toggenburg. Hegyi libegővel fel lehet menni a vendégházig a Gamplütön.

  • IMG_0912[1]

    Ingyenes parkoló „Chuchitobel“

    Itt kezdődik a természet-mezítláb-Kneipp vándorút

  • IMG_1610

    Víztaposó, karfürdő és mezítlábas ösvény

  • IMG_0904[1]

    Csodás dús zöldlegelk hivogatnak a mezítlábas túrára

  • IMG_0899[1]

    Impozáns fa egyedülálló kilátással a héthegyre

  • IMG_0885[1]

    Mi érzünk, ha csukott szemmel fogunk meg egy követ? Milyen formája van? Hogyan keletkezik a kő?

  • Ameisen_1

    Hangyák háza

    Ismeri a kellemetlen érzést, mikor elzsibbad a keze és a lába? A víz és gyógynövények segíthetnek. Hogyan? Itt többet megtudhat.

  • IMG_0877[1]

    Valami van a levegőben, egy különös illat!

  • IMG_0949[1]

    A hegyre felérve jól esik egy friss karfürdő vagy egy térdleöntés és ismét top formában érezzük magunkat.

  • IMG_0861[1]

    Enni, inni és közben az egyedülálló kilátást élvezni!

    Innen tovább lehet túrázni a „Stein körúton“ vagy a „Vízek útján“ a hihetetlen élményt adó Thurvízesésekhez Alt. St. Johann-ba.

  • Schlitteln

Regionális partnerek

Szállás

  • Panoráma Centrum Gamplüt

    Panorama Zentrum Gamplüt

    Steinrütistrasse

    9658 Wildhaus

    T 071 998 68 68

    E info@panoramazentrum.ch

    W www.panoramazentrum.ch

Turizmus

  • Toggenburg Tourizmus

    Hauptstrasse 104

    9658 Wildhaus

    T +41 71 999 99 11

    E kontakt@toggenburg.ch

    W www.toggenburg.org

Tématippek

  • Víztaposás – az élénkítő gyakorlat

    Hatás: élénkíti a vérkeringést, vérellátást serkenti, erősíti a vénákat, elzáródást feloldja, fejfájást enyhíti, immunrendszert erősíti, a vegetatív idegrendszer működését harmonizálja, lazító és alvássegítő. Ne alkalmazzuk: vese és hólyaggyulladások, artériás vérellátási zavarok, isiász, menstruáció esetén illetve...
  • Karfürdő – egy frissítő eszpresszó Kneipptől

    Hatás: egyszerre kiegyensúlyoz és élénkít- anélkül, hogy felizgatna! Szívnyugtató, élénkítő, testileg lelkileg felpezsdítő, fejfájás csillapító, frissítő, vérellátást serkenti, hőséget levezeti, jó hatással van a fáradtságra és a kimerültségre. Ne alkalmazzuk: Angina pectoris, szervi szívbetegségek, hideg...
  • Hófutás – jeges élvezet

    vérkeringés serkentő, vérellátást növelő, vénát erősítő, anyagcsere serkentő, testedző, vegetatív stabilizátor, frissítő